治疗拖延症的APP推荐 5款治疗拖延症的app推荐

治疗拖延症的手机app有哪些？一天到晚抓着手机不放怎不行，本文为大家推荐几款5款治疗拖延症的app。助力大家有效资料拖延症。

5款治疗拖延症的app推荐及下载

下面把5款治疗拖延症的app按照功能简单分为两类，一类是治疗做事拖延症，另一类是治疗晚睡拖延症。

做事拖延症类：我要当学霸、番茄钟、doit.me

晚睡拖延症类：我要早睡、一键关机

治疗做事拖延类app：

治疗拖延症app一：

在学习做题时还想玩手机？用我要当学霸app可以帮你有效杜绝这一想法，独创严(bian)格(tai)的【学习监督】功能，有效改善学习习惯，提高学习效率。

治疗拖延症app二：

番茄钟是一款基于“番茄工作法”的简单有趣的时间管理软件。番茄钟可以帮助你把握明天的方向，珍惜今日的时光，专注当下的时间，找到最好的自己。

治疗拖延症app三：

Doit.im是遵循GTD理论的最智慧的任务管理工具。无论你是繁忙的管理人员，抑或是睿智的员工，Doit.im都可以帮助你高效处理任务，让你从容享受生活。

治疗晚睡拖延症类app：

治疗拖延症app四：

玩手机不肯睡觉？我要早睡帮你杜绝一切其他手机应用功能，只准睡觉，否则会有意想不到的惩罚发至朋友圈哦。

治疗拖延症app五：

软件小巧,操作简单,只要设定好关机时间,开机时间,每周开机天数和关闭选项,然后勾选上自动开关机即可享受防辐射,防骚扰,省电的健康生活。说白了玩手机不睡觉还不是因为手机有电，把手机关掉就万事大吉了，乖乖睡觉。

5款治疗拖延症的app推荐及下载就为大家介绍到这里，更多行业资讯欢迎关注酷易软件园。